Υγεία
Τα όσπρια βοηθάνε στο αδυνάτισμα
Τα όσπρια περιέχουν βιταμίνες, πρωτεϊνες, ίνες και μέταλλα, ενώ έχουν χαμηλό «γλυκαιμικό δείκτη». ...